得了白癜风要用适当的方式尽量发泄
来源:本站 天津最好的白癜风医院 时间:2012-01-16 10:37:28
大家都知道,长时间对着电脑,对人身体健康肯定会有一定影响,对白斑病患者来说,电脑辐射危害更大,南京市总队医院白癜风治疗基地的专家指出,患者短时间使用电脑一般对白癜风的影响不是很大,但是整天坐在电脑前则对患者的免疫方面有一些影响,从而对白癜风患者的病情带来一定的负面作用。 推荐阅读:白癜风患者不能熬夜吗
为此,白斑病患者在使用电脑时,应该先调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还应注意与屏幕保持适当距离。
1.动作行为的转移:把悲伤的,消极的情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
2.放松:白斑病患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。
3.对于朋友交流:语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白斑病并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以完全治愈,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些朴素实在的语言使患者的情绪得到控制和调节。
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