白癜风患者要增加免疫力
来源：本站 天津最好的白癜风医院 时间：2012-03-27 14:10:56
南京治疗白癜风最好的医院专家指出：导致白癜风的其中一项就是免疫力低下。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。所以要想治疗白癜风，首先就要提高免疫力。 推荐阅读：高考导致白癜风的发生
合理的睡眠和晒太阳，俄罗斯专家认为，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。
合理的晒太阳使日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。
饭前吃水果，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。
若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。其次是体育锻炼，可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。
生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图;把病魔看作挑战，把信念当作武器。南京治疗白癜风最好的医院的专家祝您早日康复!
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