白癜风食疗-南京白癜风医院

白癜风食疗

来源：本站天津最好的白癜风医院时间：2012-04-10 14:40:39

　　白癜风食疗顾名思义就是用食物来进行治疗，利用食物的各种特性来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需要的各种营养素和可食性物质。但是我国传统中医在很早就认识到食物不仅能营养，还能治疗疾病。北京白癜风治疗最好医院为您介绍白癜风食疗中常见的食物 推荐阅读：遗传性白癜风是令人堪忧

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　　白癜风食疗中常见的那些食物

　　一、银耳 　　银耳味甘性平，具有滋阴润肺、益胃生津、补脑强心之食疗效用。银耳入肺、胃、肾三经，能养肺阴、济肾燥、提神益气。中医常用其来滋补调养身体。经分析表明，银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钠、钾、维生素、多糖等。药理研究发现、银耳还具有缓解肌肉疲劳、防止放射性损伤、增加机体免疫力等作用。

　　二、碱性食物 　　含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。酸碱平衡的调平，有助于白癜风患者做好自身免疫系统的调解工作，是维持正常生理活动的重要条件之一。如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等都是很好的碱性食物。

　　三、钙镁元素同时补充 　　钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人，总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。在摄取牛奶和酸奶等富含钙质食物的同时，千万不要忘记补充镁。俗话说，补钙不补镁，吃完就后悔。新鲜小麦胚、荞麦、核桃、杏仁、红葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黄豆等食物中富含镁元素。此类食物的补充对于白癜风患者缓解紧张的心理情绪有一定的帮助。

　　生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图;把病魔看作挑战，把信念当作武器。南京治疗白癜风最好的医院的专家祝您早日康复!