春节将至白癜风患者如何健康饮食-南京白癜风医院

春节将至白癜风患者如何健康饮食

来源：本站天津最好的白癜风医院时间：2012-01-20 09:39:43

　　春节将至，南京市总队医院白癜风治疗基地的专家提醒白癜风患者无论在家还是外出旅游，饮食安全都是头等大事。在春节期间如何安全地吃、科学地吃?春节期间在饮食上要特别注意，以免对病情造成影响。 推荐阅读：解析白癜风症状是什么?

　　首先，饮食中要合理搭配膳食。人体应保持微碱性状态，如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品，因此，节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃。

　　在烹饪方法等问题上也要多加细心注意。烹制食物既熟又透。以肉类为例，如果烹调温度达不到100摄氏度，就不能杀死肉类食物上的寄生虫或病菌。此外，食品加热不透，寄生虫也能存活。

　　选择肉类时要注意多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的，品种选择切忌猎奇。野味不是常见的肉类食物，其品质不在有关机构的检测范围之内，携带了哪些疾病、寄生虫等等消费者都不得而知，安全隐患非常大。

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